logo

Het Beweegpad Griffioen

Er zijn groepen Beweegpad en Wandelen.

Start Elke Stap Telt A Geensen

 

Wandelen

Wandelen is goed voor lijf en leden, voor het lichaam en de geest.

In het najaar van 2015 zijn er wandelgroepen gestart op basis van het wandelstrainingsprogramma 'Elke Stap Telt'.

Deze deelnemers waren enthousiast en hebben het programa goed doorlopen. Hieruit zijn verschillende wandelgroepen ontstaan met startlocaties verspreid over Middelburg. Wilt u ook meedoen of en keer komen kijken, neem dan contact op Jo Hasevoet (06-53587568) of via het contactformulier.

Jo is gepensioneerd fysiotherapeut en enthousiaste wandelaar. 

Beweegpad

Bewegen in de buitenlucht, gebruik maken van de speciale toestellen en het straatmeubilair, dat is Het Beweegpad!

Drie keer in de week kunt deelnemen aan een groep onder leiding van een fysiotherapeut of oefentherapeut.

Zij begeleiden de groepen op vrijwillige basis. De les wordt afgesloten met een kopje koffie of thee.

Wanneer de omstandigheden het buiten niet toelaten om lekker te bewegen, wordt de les bij deze locatie binnen voortgezet.

De lessen gaan dus altijd door, 50 weken per jaar. De groepssamenstelling en het niveau van de groepen zijn verschillend.

Beweegpad A Geensen 2 m

Dag Tijd en vertrek
Maandag

10:30 – 11:45 uur

Paviljoen Speelhof Hoogerzael, Seispark 2A

Dinsdag

10:30 – 11:45 uur

Eben Haëzer, Briandlaan 2

Woensdag 10:30 – 11:45 uur vertrek Hof 't Seijs/Wijkgebouw Stichting “De Griffioen”, Griffioenstraat 44

Kom gerust kijken en meedoen. De eerste maand mag u gratis deelnemen.

De begeleider overlegt met u aan de hand van het belastbaarheidsniveau en uw persoonlijke voorkeur welke groep bij u past. 

De contributie voor 2016 voor de deelnemers van het Beweegpad is met 50 eurocent per keer verlaagd t.o.v. vorig jaar. We blijven uitgaan van 52 weken maar verdelen de contributie over 12 maanden. Dat maakt het wat overzichtelijker. Per maand betaalt u € 12,50 inclusief 1 consumptie (een kopje koffie of thee) na afloop.